2024 Autora: Kevin Dyson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 23:26
La psoriasi pot aparèixer a gairebé qualsevol zona del cos, incloses les cames. A més de picor i possiblement adolorits, aquests pegats poden fer que et sentis menys segur de la teva pell. Però això no vol dir que hagis d'amagar la pell amb pantalons llargs. Exposar la psoriasi a la llum solar natural durant un temps moderat pot ajudar a alleujar la inflamació de la pell. I això pot calmar els brots. Assegureu-vos de no passar més de 15 minuts sense protecció solar ni roba sobre la pell; en cas contrari, corre el risc de cremar-se i augmentar el risc de càncer de pell.
Podeu minimitzar i fins i tot ocultar pegats de psoriasi a les cames.
Ajusta la teva rutina. Una dutxa llarga i calenta pot empitjorar la psoriasi. Intenta mantenir la temperatura del bany calent, no calent. I no et quedis massa temps dins. Pregunteu al vostre dermatòleg sobre els rentats de quitrà de hulla que podeu utilitzar a les cames. També poden recomanar utilitzar un netejador exfoliant d'àcid salicílic unes quantes vegades a la setmana per eliminar les escates addicionals.
Hidrata Després de dutxar-te, hidrata les cames immediatament. Utilitzeu un producte que recomana el vostre dermatòleg: quelcom sense fragància, hipoalergènic i que no obstrueixi. És possible que hagis de provar diverses locions hidratants per trobar-ne una que no pica ni irriti la teva pell.
Sabeu quan aplicar les cremes medicades. Si el vostre metge li ha prescrit un producte amb corticoides, és possible que vulgueu aplicar-lo a la nit perquè tingui temps d'absorbir-se. Les cremes i ungüents amb corticosteroides poden aturar la sobreproducció de cèl·lules de la pell que fan plaques de psoriasi, però és possible que el maquillatge no s'adhereixi a la pell que tingui una crema o un ungüent pesats.
Penseu en utilitzar una imprimació. La crema hidratant s'absorbeix a la pell, però les imprimacions de maquillatge s'hi posen a sobre per crear una superfície llisa. Això ajuda que el maquillatge s'enganxi millor, sobretot si la superfície de la pell ni tan sols és a causa de les plaques de psoriasi.
Aplica una cobertura. Pots cobrir taques de color rosa o vermell amb una base líquida lleugera. Els pegats més foscos o més greus poden necessitar un producte més pesat (com la base de "pancake"). Si utilitzeu un producte líquid o semilíquid, podeu "configurar-lo" amb pols i un pinzell.
També pots provar una base mineral a base de pols, que es pot aplicar fàcilment amb un pinzell de maquillatge. Són ideals per cobrir bengales més grans. Tingueu en compte que és possible que les cames no tinguin el mateix color de pell que la cara, de manera que potser haureu de provar diferents colors per veure què funciona millor per amagar els vostres pegats. Omet els productes que brillen o destaquen. Poden cridar l'atenció sobre àrees problemàtiques. I mai maquilleu una ferida oberta o una pell que sagna.
Tingueu cura de les articulacions. Si, per exemple, cobriu un pegat en una articulació com el genoll, doblegueu-lo mentre us maquilleu. Això evitarà que el maquillatge es separi o s'esquerde quan et mous.
Traieu el maquillatge amb cura. Utilitzeu els dits o un drap de cotó suau o unes boles de cotó i un desmaquillant suau per desmaquillar-vos. Els removedors a base de petroli suavitzen el maquillatge per a la seva eliminació. Els fregats o els draps durs poden fer que els brots siguin més irritats.
Parleu amb el vostre metge. Es produeixen brots. Però si la teva pell està constantment vermella i irritada o gairebé mai no et sents bé amb la teva aparença, és hora de parlar amb el teu metge per ajustar el teu pla de tractament. A més de les cremes tòpics per a la pell, hi ha altres medicaments amb recepta que poden ajudar a calmar el sistema immunitari del cos i controlar els símptomes de la psoriasi.
Recomanat:
Diabetis i amputació: com afecta la mal altia a les cames, els peusDiabetis i l'amputació: com la mal altia afecta les cames i els peus
Si teniu diabetis, teniu un risc més elevat de patir molts problemes de salut relacionats, com ara l'amputació de peus o cames. És llavors quan us operan per extirpar un membre o un dígit com un dit del peu o d'un dit. Però pots fer algunes coses per mantenir els peus i les cames sans.
5 passos de maquillatge fàcils per semblar que no en porteu cap
Alguns dies vols que el teu maquillatge sembli natural i no massa "acabat", per exemple, en un dinar de feina senzill, durant el cotxe compartit al matí o quan portes un vestit molt elegant, per exemple. Però anar amb la cara nua probablement no és el que teníeu en ment!
El Listerine pot ajudar a tractar els pegats de psoriasi?
Tot i que Listerine es ven avui com a colutori, s'ha utilitzat per a moltes altres coses. La gent ho ha provat en tot, des de la boca fins a les aixelles i els peus. Algunes persones pensen que els ingredients de Listerine específicament, no qualsevol colutori bucal antisèptic, poden ajudar amb els pegats de psoriasi.
El maquillatge del maquillatge: bàlsam labial descodificador
El propòsit de tots els bàlsams labials, fins i tot els anomenats bàlsams o mantegues, és protegir els llavis. Contenen un ingredient hidratant (com la vaselina, la mantega de karité o la lanolina) que prevé la pèrdua d'aigua. S'afegeix Cera per ajudar que el bàlsam labial s'enganxi als llavis.
El maquillatge del maquillatge: descodificació de l'ombra d'ulls
Les dones de tot el món criden l'atenció sobre els seus ulls afegint color a les parpelles superiors i inferiors. Però, quant saps realment sobre l'ombra d'ulls? A l'antiga Grècia, l'ombra d'ulls es coneixia com a fucus, i les dones gregues portaven tons de verd i blau fets de pedres precioses com el lapislàtzuli i la malaquita.