Psoriasi: bengales de cames, trucs de maquillatge i encobriments fàcils, com amagar els pegats

Psoriasi: bengales de cames, trucs de maquillatge i encobriments fàcils, com amagar els pegats
Psoriasi: bengales de cames, trucs de maquillatge i encobriments fàcils, com amagar els pegats
Anonim

La psoriasi pot aparèixer a gairebé qualsevol zona del cos, incloses les cames. A més de picor i possiblement adolorits, aquests pegats poden fer que et sentis menys segur de la teva pell. Però això no vol dir que hagis d'amagar la pell amb pantalons llargs. Exposar la psoriasi a la llum solar natural durant un temps moderat pot ajudar a alleujar la inflamació de la pell. I això pot calmar els brots. Assegureu-vos de no passar més de 15 minuts sense protecció solar ni roba sobre la pell; en cas contrari, corre el risc de cremar-se i augmentar el risc de càncer de pell.

Podeu minimitzar i fins i tot ocultar pegats de psoriasi a les cames.

Ajusta la teva rutina. Una dutxa llarga i calenta pot empitjorar la psoriasi. Intenta mantenir la temperatura del bany calent, no calent. I no et quedis massa temps dins. Pregunteu al vostre dermatòleg sobre els rentats de quitrà de hulla que podeu utilitzar a les cames. També poden recomanar utilitzar un netejador exfoliant d'àcid salicílic unes quantes vegades a la setmana per eliminar les escates addicionals.

Hidrata Després de dutxar-te, hidrata les cames immediatament. Utilitzeu un producte que recomana el vostre dermatòleg: quelcom sense fragància, hipoalergènic i que no obstrueixi. És possible que hagis de provar diverses locions hidratants per trobar-ne una que no pica ni irriti la teva pell.

Sabeu quan aplicar les cremes medicades. Si el vostre metge li ha prescrit un producte amb corticoides, és possible que vulgueu aplicar-lo a la nit perquè tingui temps d'absorbir-se. Les cremes i ungüents amb corticosteroides poden aturar la sobreproducció de cèl·lules de la pell que fan plaques de psoriasi, però és possible que el maquillatge no s'adhereixi a la pell que tingui una crema o un ungüent pesats.

Penseu en utilitzar una imprimació. La crema hidratant s'absorbeix a la pell, però les imprimacions de maquillatge s'hi posen a sobre per crear una superfície llisa. Això ajuda que el maquillatge s'enganxi millor, sobretot si la superfície de la pell ni tan sols és a causa de les plaques de psoriasi.

Aplica una cobertura. Pots cobrir taques de color rosa o vermell amb una base líquida lleugera. Els pegats més foscos o més greus poden necessitar un producte més pesat (com la base de "pancake"). Si utilitzeu un producte líquid o semilíquid, podeu "configurar-lo" amb pols i un pinzell.

També pots provar una base mineral a base de pols, que es pot aplicar fàcilment amb un pinzell de maquillatge. Són ideals per cobrir bengales més grans. Tingueu en compte que és possible que les cames no tinguin el mateix color de pell que la cara, de manera que potser haureu de provar diferents colors per veure què funciona millor per amagar els vostres pegats. Omet els productes que brillen o destaquen. Poden cridar l'atenció sobre àrees problemàtiques. I mai maquilleu una ferida oberta o una pell que sagna.

Tingueu cura de les articulacions. Si, per exemple, cobriu un pegat en una articulació com el genoll, doblegueu-lo mentre us maquilleu. Això evitarà que el maquillatge es separi o s'esquerde quan et mous.

Traieu el maquillatge amb cura. Utilitzeu els dits o un drap de cotó suau o unes boles de cotó i un desmaquillant suau per desmaquillar-vos. Els removedors a base de petroli suavitzen el maquillatge per a la seva eliminació. Els fregats o els draps durs poden fer que els brots siguin més irritats.

Parleu amb el vostre metge. Es produeixen brots. Però si la teva pell està constantment vermella i irritada o gairebé mai no et sents bé amb la teva aparença, és hora de parlar amb el teu metge per ajustar el teu pla de tractament. A més de les cremes tòpics per a la pell, hi ha altres medicaments amb recepta que poden ajudar a calmar el sistema immunitari del cos i controlar els símptomes de la psoriasi.

Recomanat:

Articles d'interès
Combatre la fatiga del lupus i augmentar l'energia
Llegeix més

Combatre la fatiga del lupus i augmentar l'energia

La fatiga és un dels símptomes més comuns del lupus. De fet, la majoria de les persones amb lupus tenen fatiga en algun moment de la seva mal altia. "Quan va colpejar el lupus, va ser com topar-se amb una paret a 80 mph", diu Ann S.

Fatiga lupus: causes i consells de tractament
Llegeix més

Fatiga lupus: causes i consells de tractament

Si tens lupus, és molt probable que no siguis aliè a la fatiga. És una de les queixes més freqüents entre les persones amb la mal altia. L'artista i il·lustradora de llibres infantils Adjoa B., que va demanar que no es mantingués el seu cognom per protegir la seva privadesa, sap com és.

Què són els anticossos monoclonals per al lupus?
Llegeix més

Què són els anticossos monoclonals per al lupus?

Quan tens lupus, el sistema immunitari del teu cos es gira contra els teus teixits i òrgans sans, com ara la pell, les articulacions, el cervell, el cor, els pulmons i els ronyons. Un dels tractaments més nous per al lupus, anomenat anticossos monoclonals, ajuda el vostre sistema immunitari a combatre la mal altia.