Què t'has d'esperar quan arribi la teva llet materna

Taula de continguts:

Què t'has d'esperar quan arribi la teva llet materna
Què t'has d'esperar quan arribi la teva llet materna
Anonim

Moltes mares preveuen donar el pit als seus nadons després del naixement. Durant l'embaràs, és possible que sentiu que els vostres pits creixen més plens en previsió de donar el pit a un nounat. Tot i que tens llet materna per oferir al teu nadó just després del naixement, durant els primers dies la teva llet canvia.

Quan entrarà la meva llet?

Quan el vostre nadó neix per primera vegada, el seu estómac és de la mida d'una cirera, de manera que només menja entre 1 i 1,5 culleradetes a cada alimentació. Per això, la teva primera llet és espessa i plena de nutrients. Aquesta primera llet s'anomena calostre. Quan el vostre nadó té una setmana d'edat, el seu estómac té la mida d'un ou i menja entre 1,5 i 2 unces cada vegada que alleta.

Durant els primers dies després del naixement del vostre nadó, la vostra llet canvia per tenir una consistència més fina i un color més clar. Pot semblar que el vostre nadó vol estar al pit constantment, i hi ha diverses raons per això:

  • Confort. Aquest gran món fa por i és nou per al teu nadó. A l'úter t'han escoltat durant tot el dia i tu proporciones la màxima comoditat. Volen estar a prop teu per sentir-te segur. A més, la succió és un reflex en néixer i la infermeria omple la seva necessitat d'aquest moviment.
  • Nutrició. L'estómac del vostre nadó és tan petit que necessita alletar-se més sovint per mantenir-se ple. A mesura que envelleixen, les seves sessions d'infermeria disminueixen fins a menjar cada poques hores.
  • La teva llet. El teu nadó vol alletar-se com una manera d'animar-te a entrar la llet, sovint anomenada alimentació en raïm. Quan el teu nadó alleta, envia un senyal al teu cos perquè produeixi més llet.

Si tens dubtes que la teva llet no arribi tan aviat com esperaves, parla amb el teu pediatre o amb un consultor de lactància.

Com se sent quan em surt la llet?

Un cop entri la llet, entendràs com de diferent se sent quan els teus pits estan plens de llet. Al principi, els teus pits poden sentir-se massa plens i es poden filtrar. Això és normal, ja que el teu cos aprèn quanta llet necessita el teu nadó.

Al mateix temps, és possible que els teus pits no se sentin més plens, però encara estàs produint prou llet per al teu nadó. Cada mare és diferent. Recordeu que la mida del pit no és una indicació de la quantitat de llet que produïu.

Quan el vostre nadó comença a alletar, rep unes gotes de llet. Tanmateix, el patró de la seva succió és ràpid i poc profund, enviant el missatge que el vostre cos necessita per alliberar llet. Quan la llet "baixa" durant una sessió de lactància, els pits poden pessigar.

Canvis en el color de la llet materna

En la seva majoria, la teva llet materna apareixerà blanca, groga o clara. Tanmateix, els aliments que mengeu poden influir en el color de la llet materna. Per exemple, una dieta rica en pastanagues i ñames podria donar-li un to taronja a la llet materna. O una dieta plena de verdures de fulla pot tornar la llet materna lleugerament verda. Les petites variacions de color com aquestes no solen ser motiu de preocupació.

Si la teva llet materna pren una tonalitat rosa o vermella, és possible que tinguis sang a la llet. Sovint és causat per mugrons esquerdats, però en rares ocasions pot ser degut a mastitis (infecció de mama), papil·loma (tumor benigne) o càncer de mama. Parleu amb el vostre metge si l'hemorràgia sembla excessiva, si no té una causa clara o sou propens a qualsevol d'aquestes condicions.

Altres consideracions per a la lactància materna

Connexió amb el vostre nadó. La lactància materna us ofereix una oportunitat perfecta per establir vincles amb el vostre nadó, però l'alimentació amb biberó encara pot ser útil. Ofereix llet materna en un biberó perquè el pare, els avis i els germans també puguin unir-se amb el teu nadó. El vostre nadó se sentirà més connectat amb cada membre de la vostra família. Facilitarà la transició d'estar lluny de tu quan tornis a la feina.

La femta del vostre nadó. Un cop establerta la lactància materna, la caca del vostre nadó acostuma a ser groc i sàpida. És suau i no està format. Si complementes amb fórmula, pot ser més fosc i més format que si es dona exclusivament el pit. El vostre nadó pot fer caca diverses vegades al dia, però no us preocupeu si passa de 7 a 10 dies sense fer caca. Això és normal per als nadons alletats exclusivament.

Dolor durant la lactància. La lactància materna és natural, però no sempre és fàcil. És possible que experimenteu dolor durant la lactància materna, però el dolor i els danys intensos són signes que el vostre nadó té un pestell deficient. Podeu experimentar:

  • Dolor intens durant una sessió d'infermeria en un o ambdós costats
  • mugrons danyats
  • Distorsió dels mugrons just després d'una sessió d'infermeria
  • Conductes obstruïts o obstruïts del vostre nadó no transfereix la llet de manera eficient
  • Problemes amb massa o poca llet

Parleu amb un metge o un consultor de lactància per assegurar-vos que el vostre nadó rep prou nutrients si us preocupa el peix.

Recomanat:

Articles d'interès
Pebrots morrons: beneficis per a la salut, nutrients, preparació i molt més
Llegeix més

Pebrots morrons: beneficis per a la salut, nutrients, preparació i molt més

Saborosos i versàtils, els pebrots són aliments únics de les plantes de l'espècie Capsicum annuum. A diferència del plàtan, el jalapeño o el pebrot de caiena, els pebrots morrons són dolços en lloc de picants. Això els converteix en un ingredient popular que afegeix sabor a molts plats sense afegir calor.

Cacau en pols: beneficis per a la salut, nutrients per ració, informació sobre la preparació i més
Llegeix més

Cacau en pols: beneficis per a la salut, nutrients per ració, informació sobre la preparació i més

El cacau es va conrear per primera vegada a l'antiga Amèrica del Sud. Durant l'època de l'exploració, els conqueridors espanyols el van introduir a Europa. A la dècada de 1850, les màquines alimentades amb vapor permetien la producció massiva de cacau en pols.

Anacards: beneficis per a la salut, nutrients, preparació i molt més
Llegeix més

Anacards: beneficis per a la salut, nutrients, preparació i molt més

Satisfactor com a berenar, cobertura o en salses i mantega, l'anacard és estimat a tot el món per la seva versatilitat i el seu ric sabor. Moltes persones mengen anacards de manera regular sense entendre els seus orígens. La nou pot semblar crua i natural quan es ven com a berenar, però en la seva forma acabada de triar, és realment tòxica.