2024 Autora: Kevin Dyson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 23:26
Amb l'osteoporosi, tens un risc addicional de trencar-te un os o "fracturar-lo". Amb una caiguda o fins i tot un simple pas en fals, et pots trencar el turmell. Els metges diuen que veuen més turmells trencats i que són més greus a mesura que els adults es mantenen actius més tard a la vida.
Si et lesiones el turmell, pot inflar-se, fer mal i contusionar-se. Et costarà caminar. Però probablement no estareu dempeus durant massa temps. Hi ha tractaments, inclosa la cirurgia, que et permetran tornar a moure't. Aquí teniu què esperar.
Diagnòstic
El que recomana el vostre metge depèn del tipus de pausa que tingueu i de la gravetat que sigui. Observaran radiografies o altres exploracions per esbrinar el millor enfocament.
El vostre metge té dues opcions per arreglar-vos el turmell trencat. Si és estable i els ossos encara estan al seu lloc, us poden posar en un guix, una fèrula, una bota o una abraçadora. T'impedeix moure l'articulació mentre es cura, cosa que pot trigar unes 6 setmanes. Però és possible que necessiteu una cirurgia si el turmell està fora de lloc o no és prou estable per aguantar el pes corporal.
Potser calgui una valoració mèdica per veure si hi ha alguna fragilitat subjacent o osteoporosi que hagi pogut provocar una fractura.
Reparació i recuperació
Per tornar a posar els ossos trencats, cal una mica de maquinari. El vostre metge utilitzarà cargols o plaques metàl·liques. Mantindran el turmell estable i permetran que es curi. Podrien afegir una nova peça d'os en un procediment anomenat empelt.
Després de la cirurgia, haureu de mantenir el turmell quiet, probablement durant unes setmanes. Un cop tornis a casa, el teu metge pot recomanar que l'aixequis i apliqueu gel per seguir inflant-se. Portaràs una fèrula, una bota o un guix per mantenir l'articulació al seu lloc mentre es cura. No hi podreu posar cap pes.
Després de 6 a 8 setmanes, canviaràs a una bota especial i començaràs a caminar al turmell. Podeu treballar amb un fisioterapeuta, que us ensenyarà exercicis per ajudar-vos a tornar a moure l'articulació. Seguiran altres moviments que poden enfortir el turmell.
Poden passar uns quants mesos perquè els músculs al voltant del turmell s'enforteixin prou perquè puguis caminar sense coixejar. Trigarà una mica més a tornar a les vostres activitats habituals i de 6 mesos a un any a curar-se completament.
Recomanat:
Causes, símptomes i tractaments de les fractures de turmell
Visió general de la fractura de turmell Les lesions al turmell es troben entre les lesions òssies i articulars més freqüents. Sovint, el grau de dolor, la incapacitat per caminar o la preocupació que es pugui trencar un os és el que pot fer que busquis atenció en una situació d'emergència.
Osteoporosi: reparació de fractures de maluc i pelvis
Si tens osteoporosi, els ossos trencats són una possibilitat real. Més d'1,5 milions d'ells es produeixen als Estats Units cada any a causa de la mal altia. Fins i tot una caiguda menor pot provocar un trencament de maluc o pelvis. Però si rep el tractament adequat ràpidament, podeu tornar a posar-vos en peu i tornar a les vostres activitats habituals.
Tractament d'esquinç de turmell: com tractar & Curar un esquinç de turmell
Per ajudar a curar el turmell esquinçat, hauràs d'alleujar el dolor i reduir la inflor. Demana cita immediatament per qualsevol esquinç de turmell, lleu o greu. El vostre metge us examinarà i us informarà si hi ha alguna cosa més greu amb el vostre turmell.
Tractament de la fractura de turmell: informació de primers auxilis per a la fractura de turmell
Truqueu al 911 si la persona: Està sagnant incontrolablement Té un turmell/peu adormit, fred, pàl·lid o blau No pot moure el peu Està en estat de xoc (desmais, pàl·lid, amb una respiració ràpida i poc profunda) 1. Deixeu l'os que sobresurt en pau Si un os s'ha trencat a través de la pell, no l'empenyi cap al seu lloc.
Reemplaçament de turmell: com funcionarà el vostre nou turmell
Després de recuperar-se de la cirurgia, el turmell nou podria funcionar gairebé tan bé com ho feia el vostre vell abans que tingués problemes. Tindreu una millor amplitud de moviment i poc o cap dolor. La majoria de les persones que tenen una cirurgia de reemplaçament total del turmell estan contentes amb els resultats, diu Jonathan Deland, MD.