Efectes secundaris de les pastilles per dormir: efectes secundaris comuns i potencialment nocius

Taula de continguts:

Efectes secundaris de les pastilles per dormir: efectes secundaris comuns i potencialment nocius
Efectes secundaris de les pastilles per dormir: efectes secundaris comuns i potencialment nocius
Anonim

Entre un terç i la meitat dels nord-americans pateixen insomni i es queixen de dormir mal. Potser ets un d'ells. Si és així, és possible que estigueu considerant prendre una pastilla per dormir.

Una pastilla per dormir pot ajudar els teus problemes de son a curt termini. Però és important entendre tot el que necessiteu saber sobre les pastilles per dormir. Això inclou conèixer els efectes secundaris de les pastilles per dormir. Quan ho facis, pots evitar el mal ús d'aquests sedants.

Què són les pastilles per dormir?

La majoria de pastilles per dormir es classifiquen com a "hipnòtics sedants". Aquesta és una classe específica de medicaments que s'utilitzen per anar a dormir o mantenir-se adormit. Els hipnòtics sedants inclouen benzodiazepines, barbitúrics i diversos hipnòtics.

Les benzodiazepines com Ativan, Librium, Valium i Xanax són medicaments contra l'ansietat. També augmenten la somnolència i ajuden a la gent a dormir. Halcion és un medicament sedant-hipnòtic benzodiazepínic més antic que ha estat substituït en gran part per medicaments més nous. Tot i que aquests fàrmacs poden ser útils a curt termini, totes les benzodiazepines són potencialment addictives i poden causar problemes de memòria i atenció. Normalment no es recomanen per al tractament a llarg termini dels problemes del son.

Els barbitúrics, un altre grup de fàrmacs d'aquesta classe de sedants-hipnòtics, deprimeixen el sistema nerviós central i poden provocar sedació. Els barbitúrics d'acció curta o llarga es prescriuen com a sedants o pastilles per dormir. Però més habitualment, aquests fàrmacs hipnòtics es limiten a utilitzar-los com a anestèsia. Poden ser mortals en cas de sobredosi.

Els medicaments més nous us ajuden a adormir-vos més ràpidament. Alguns d'aquests fàrmacs que indueixen el son, que s'uneixen als mateixos receptors del cervell que les benzodiazepines, inclouen Ambien, Lunesta i Sonata. Tenen una mica menys de probabilitats que les benzodiazepines de formar hàbits, però amb el temps encara poden causar dependència física. Poden treballar ràpidament per augmentar la somnolència i el son. Un altre somni, anomenat Rozerem, actua de manera diferent a altres medicaments per dormir. Afecta una hormona cerebral anomenada melatonina i no és addictiu. Belsomra és una altra ajuda única per dormir que afecta una substància química cerebral anomenada orexina i no és addictiva. Un altre medicament per al son que no és addictiu, Silenor, és una forma de dosis baixes de l'antidepressiu tricíclic doxepina.

Quins són els efectes secundaris de les pastilles per dormir?

Com la majoria de medicaments, les pastilles per dormir tenen efectes secundaris. No sabràs, però, si tindreu efectes secundaris amb una pastilla per dormir en particular fins que la proveu.

És possible que el vostre metge us pugui informar sobre alguns efectes secundaris si teniu asma o altres problemes de salut. Les pastilles per dormir poden interferir amb la respiració normal i poden ser perilloses en persones que tenen certs problemes pulmonars crònics com ara asma, emfisema o formes de mal altia pulmonar obstructiva crònica (MPOC).

Els efectes secundaris habituals de les pastilles per dormir amb recepta com Ambien, Halcion, Lunesta, Rozerem i Sonata inclouen:

  • Ardor o formigueig a les mans, braços, peus o cames
  • Canvis en la gana
  • Constipació
  • Diarrea
  • Problemes d'equilibri
  • Mareig
  • Somnolència diürna
  • Boca seca o gola
  • Gas
  • Mal de cap
  • Acidesa
  • Deteriorament l'endemà
  • Alentiment mental o problemes amb l'atenció o la memòria
  • Dolor d'estómac o sensibilitat
  • Tremolor incontrolable d'una part del cos
  • Somnis inusuals
  • Debilitat

És important estar al corrent dels possibles efectes secundaris de la pastilla per dormir perquè pugueu aturar el medicament i trucar immediatament al vostre metge per evitar un problema de salut més greu.

pastilles per dormir i adults grans

Si tens 65 anys o més, els experts suggereixen que evitis tots els somnis. Això inclou els fàrmacs sense recepta i els fàrmacs "Z" més nous com l'eszopiclona (Lunesta), el zaleplon (Sonata) i el zolpidem (Ambien).

En comparació amb les persones més joves, els adults majors tenen més probabilitats de patir problemes de salut amb medicaments per dormir. Quan ets gran, les pastilles per dormir tendeixen a romandre més temps al teu sistema. La somnolència pot durar fins al dia després d'haver-los pres. La confusió i els problemes de memòria també són un efecte secundari conegut. Per als adults grans, això podria provocar caigudes, malucs trencats i accidents de cotxe.

Altres símptomes d'alguns medicaments per dormir de venda sense recepta poden ser especialment difícils de manejar per als adults grans. La boca pot estar seca. També és possible que tingueu restrenyiment i us costa fer pipi.

Abans de decidir prendre pastilles per dormir, parleu amb el vostre metge. Poden recomanar un examen mèdic per ajudar-vos a esbrinar la causa dels vostres problemes de son, com ara depressió, ansietat o un trastorn del son. El vostre metge també us suggerirà maneres de tractar l'insomni sense medicaments.

Hi ha efectes secundaris més complexos de la pastilla per dormir?

Algunes pastilles per dormir tenen efectes secundaris potencialment nocius, com ara parasomnies. Les parasomnies són moviments, comportaments i accions sobre els quals no tens cap control, com ara el sonambulisme. Durant una parasomnia, estàs adormit i no saps què està passant.

Les parasòmnies amb pastilles per dormir són comportaments de son complexos i poden incloure menjar per dormir, fer trucades telefòniques o mantenir relacions sexuals mentre esteu en estat de son. Conduir per dormir, que condueix mentre no està completament despert, és un altre efecte secundari greu de la pastilla per dormir. Encara que són rares, les parasomnies són difícils de detectar un cop el medicament fa efectiu.

Les etiquetes dels productes per als medicaments sedants-hipnòtics inclouen llenguatge sobre els riscos potencials de prendre una pastilla per dormir. Com que és més probable que es produeixin comportaments de son complexos si augmenteu la dosi d'una pastilla per dormir, preneu només el que us prescrigui el vostre metge, no més.

Puc ser al·lèrgic a les pastilles per dormir?

Sí. Les persones poden tenir una reacció al·lèrgica a qualsevol medicament, que podria estar relacionada amb l'ingredient actiu del mateix medicament o amb qualsevol dels seus ingredients inactius (com ara colorants, aglutinants o recobriments). Les persones que tenen una reacció al·lèrgica a una pastilla per dormir específica haurien d'evitar-la. És important que parleu amb el vostre metge al primer signe d'aquests efectes secundaris greus, com ara:

  • Visió borrosa o qualsevol altre problema amb la vista
  • Dolor de pit
  • Dificultat per respirar o empassar
  • Sentir que la gola es tanca
  • Rucs
  • Ronquera
  • Picor
  • Nàusees
  • Batec del cor fort
  • Erupció
  • Dificultat per respirar
  • Inflor dels ulls, la cara, els llavis, la llengua o la gola
  • Vòmits

A més, un efecte secundari greu, fins i tot mortal, de qualsevol medicament al qual algú sigui al·lèrgic és l'anafilaxi. L'anafilaxi és una reacció al·lèrgica aguda. Un altre efecte possible és l'angioedema, que és una inflor facial severa. De nou, discutiu aquestes possibilitats amb el vostre metge si teniu risc de patir reaccions al·lèrgiques.

Quan prenc una pastilla per dormir?

Se sol recomanar que prenguis la pastilla per dormir just abans de l'hora d'anar a dormir. Llegiu les instruccions del vostre metge a l'etiqueta de prescripció de pastilles per dormir. Les instruccions contenen informació específica sobre el vostre medicament. A més, deixeu sempre temps suficient per dormir abans de prendre una pastilla per dormir.

És perillós combinar pastilles per dormir i alcohol?

Sí. La barreja d'alcohol i pastilles per dormir pot tenir efectes sedants additius d'ambdues drogues, i la combinació pot provocar que algú deixi de respirar, cosa que podria causar la mort. Les etiquetes de les pastilles per dormir adverteixen de no consumir alcohol mentre es pren la droga.

A més, no heu de menjar aranja ni beure suc d'aranja mentre preneu pastilles per dormir. L'aranja augmenta la quantitat de fàrmac absorbida al torrent sanguini i el temps que roman al cos. Això pot provocar una sedació excessiva.

Puc dependre de les pastilles per dormir?

Per a l'insomni a curt termini, el vostre metge pot prescriure pastilles per dormir durant diverses setmanes. No obstant això, després d'un ús regular durant un període més llarg, algunes pastilles per dormir com les benzodiazepines o els agonistes de les benzodiazepines com el zolpidem o l'eszopiclona poden deixar de funcionar a mesura que es construeix una tolerància al medicament. (No obstant això, no s'ha demostrat tolerància amb les pastilles per dormir que no formen hàbits com Belsomra, Rozerem o Silenor.) També podeu tornar-vos psicològicament dependents del medicament. Aleshores, la idea d'anar a dormir sense ell et farà sentir ansiós.

Sense la pastilla per dormir, és possible que us sigui difícil dormir. Si això passa, podria ser un signe d'una dependència física o emocional o ambdues coses. Alguns estudis mostren que l'ús a llarg termini de pastilles per dormir realment interfereix amb el son. La millor manera d'evitar el desenvolupament d'una dependència física o emocional de les pastilles per dormir és seguir les instruccions del vostre metge i deixar de prendre el medicament quan es recomana.

Recomanat:

Articles d'interès
Imatge de Rickettsialpox: Tâche Noire
Llegeix més

Imatge de Rickettsialpox: Tâche Noire

Rickettsialpox: tasca negra. Una pàpula (escar) amb escorça i ulceració amb un halo vermell que s'assembla a una cremada de cigarreta al lloc de la picada d'una paparra. Atles de colors de Fitzpatrick i sinopsi de dermatologia clínica Klaus Wolff, Richard Allen Johnson, Dick Suurmond Mostra les fonts Fonts:

Berrugues en nens: tractaments, remeis casolans, causes
Llegeix més

Berrugues en nens: tractaments, remeis casolans, causes

Els nens tenen moltes berrugues. Potser per això el folklore atribueix les berrugues a tocar granotes o gripaus. Oblida't d'aquest mite. Aquests són els fets sobre les berrugues que tots els pares haurien de conèixer. Entre el 10% i el 20% dels nens tenen berrugues comunes a la pell.

Tractaments contra les berrugues plantars
Llegeix més

Tractaments contra les berrugues plantars

Quins són els tractaments per a les berrugues plantars? Decidir com tractar la teva berruga plantar pot dependre de la teva capacitat per tolerar el dolor de diversos tractaments. Abunden els remeis populars per tractar les berrugues i no hi ha cap tractament únic que funcioni cada vegada.