Comprendre la bursitis retrocalcània: símptomes, causes i tractament

Taula de continguts:

Comprendre la bursitis retrocalcània: símptomes, causes i tractament
Comprendre la bursitis retrocalcània: símptomes, causes i tractament
Anonim

La bursitis retrocalcània és una afecció que afecta la borsa dels talons.

Quan aquestes borses (bosses plenes de líquid presents al voltant de les articulacions) s'inflamen, la condició resultant s'anomena bursitis retrocalcània. Les burses afectades en la bursitis retrocalcània es troben darrere del tendó d'Aquil·les, on s'uneix amb l'os del taló.

La condició pot sorgir per córrer, s altar, caminar o fer una pressió addicional als peus. Tot i que és habitual en ballarins i corredors de ballet, pot afectar a qualsevol.

Què causa la bursitis retrocalcània?

L'ús excessiu del taló durant activitats físiques com córrer és la causa més freqüent d'aquesta mal altia. Si no us heu escalfat prou abans d'entrenar o practicar un esport, l'estrès sobtat al vostre taló també pot provocar bursitis retrocalcània.

De la mateixa manera, fer exercici amb sabates inadequades o mal ajustades també pot inflamar la bursa. Les persones que ja tenen bursitis retrocalcània veuran empitjorar els símptomes si continuen utilitzant talons o sabates mal ajustades durant un període prolongat.

Tot i que rara, la bursitis retrocalcània també pot ser causada per una infecció. Tens possibilitats de patir bursitis retrocalcània si tens més de 65 anys, fas esport, tens els músculs tensos o no escalfes i estires bé abans de practicar un esport o fer exercici.

La bursitis retrocalcània és força freqüent, sobretot en esportistes. La bursitis del taló també us pot afectar si teniu els següents trastorns:

  • Artritis psoriàsica
  • Artritis reactiva
  • Pseudogota
  • Gota

Quins són els símptomes de la bursitis retrocalcània?

El símptoma principal és el dolor de la bursa al taló. Tanmateix, és possible que només sentiu dolor o sensació de batecs quan feu pressió sobre el peu. Alguns altres símptomes de la bursitis retrocalcània són:

  • Rigidesa al peu
  • Pèrdua de moviment
  • So de cruixent quan flexiones el peu
  • Sbates incòmodes
  • Dolor als músculs del panxell durant caminar o córrer
  • Inflor del taló
  • Envermelliment a la pell que envolta el taló

La bursitis retrocalcània es pot infectar?

En casos rars, l'estafilococ, un tipus de bacteri, pot entrar al teu cos si hi ha un tall al peu. Aleshores pot causar bursitis retrocalcània bacteriana.

Per prevenir la bursitis retrocalcània, neteja les ferides obertes dels peus amb aigua i sabó. Aplicar vaselina a la ferida amb un cotó. Tapeu-lo amb un embenat per evitar l'entrada de bacteris o qualsevol altre germen al vostre peu.

Com es diagnostica la bursitis retrocalcània?

El vostre metge farà un examen físic del peu per buscar signes de sensibilitat, inflor i enrogiment. Faran preguntes sobre quant de temps estàs parat, el tipus d'exercicis que fas, les sabates que portes i si abans has tingut bursitis retrocalcània. També us poden demanar que camineu i comproveu l'amplitud de moviment del vostre peu. És possible que se us demani que flexioneu els peus o que us poseu de punt.

Si el vostre metge creu que podeu tenir una infecció bacteriana, us comprovarà la temperatura i us preguntarà sobre altres símptomes, com ara calfreds. A continuació, utilitzaran una xeringa per treure una mica de líquid de la borsa i l'enviaran més per a l'anàlisi de laboratori.

Depenent de la vostra condició, el vostre metge també pot recomanar fer una radiografia de l'os del taló per comprovar si hi ha signes d'anomalies.

Quin és el tractament per a la bursitis retrocalcània?

Si el dolor al taló és causat per un ús excessiu físic, el vostre metge pot recomanar que utilitzeu inserts de sabates que amortiguin el taló.

És possible que us aconsellin que aneu a teràpia física.

Medicament. Si el dolor i la inflamació són greus, el vostre metge li receptarà corticoides. Aquests medicaments s'injecten al taló i redueixen la inflamació.

Cirurgia. En casos rars, és possible que calgui una cirurgia.

Si el dolor no desapareix en un any, un cirurgià de peus i turmells pot extirpar quirúrgicament la borsa en un procés anomenat bursectomia.

Antibiòtics. Si la vostra bursitis retrocalcània és causada per una infecció bacteriana, el metge us receptarà antibiòtics.

Altres consells per alleujar el dolor de la bursitis retrocalcània

  • No porteu talons si teniu bursitis retrocalcània. Només faran més pressió sobre el taló, empitjorant el dolor.
  • No feu servir massa el peu. Augmentarà el dolor de la borsa i pot empitjorar la inflamació.
  • Poseu un paquet de gel cobert amb una tovallola o una tovallola al taló durant 20 minuts fins a tres vegades al dia.

Si el dolor no desapareix, aviseu al vostre metge.

Recomanat:

Articles d'interès
Diabetis tipus 2: preguntes per aprofitar al màxim la visita al metge
Llegeix més

Diabetis tipus 2: preguntes per aprofitar al màxim la visita al metge

Recentment t'han diagnosticat diabetis tipus 2? Sabeu que el vostre equip mèdic us pot ajudar a mantenir-vos saludable. Però les visites a l'oficina poden passar ràpidament i poden passar diversos mesos entre les cites. Per aprofitar al màxim el temps cara a cara amb el vostre metge, voldreu estar preparat per respondre les seves preguntes i entrar amb algunes de les vostres.

Avenços en el tractament del trastorn depressiu major
Llegeix més

Avenços en el tractament del trastorn depressiu major

El trastorn depressiu major és el trastorn de l'estat d'ànim més estès al món. També anomenada depressió clínica, o simplement depressió, és quan tens símptomes de baix estat d'ànim o desesperança durant almenys 2 setmanes. Els científics encara no saben què la causa.

La cirurgia gàstrica va ajudar una família a superar la diabetis
Llegeix més

La cirurgia gàstrica va ajudar una família a superar la diabetis

La diabetis passa a la meva família, tothom la té per part del meu pare, així que no va ser una gran sorpresa quan em van diagnosticar l'any 2000. Tenia 30 anys i estava embarassada del meu primer fill. El meu nadó va néixer amb gairebé 11 lliures, que és típic d'una mare amb diabetis.