2024 Autora: Kevin Dyson | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 23:26
Les persones amb diabetis pateixen hipoglucèmia (nivell baix de sucre en la sang) quan el seu cos no té prou sucre per utilitzar-lo com a combustible.
Pot passar per diversos motius, com ara la dieta, alguns medicaments i condicions i l'exercici.
Si tens hipoglucèmia, anota la data i l'hora en què va passar i què vas fer. Comparteix el teu registre amb el teu metge perquè pugui buscar un patró i ajustar els teus medicaments.
Truqueu al vostre metge si teniu més d'una reacció de sucre en sang baixa inexplicada en una setmana.
Símptomes
La majoria de les persones senten símptomes d'hipoglucèmia quan el sucre en sang és de 70 mil·ligrams per decilitre (mg/dL) o inferior.
Cada persona amb diabetis pot tenir diferents símptomes d'hipoglucèmia. Aprendràs a detectar el teu.
Els primers símptomes inclouen:
- Confusió
- Mareig
- Sense tremolor
- Fam
- Mals de cap
- Irritabilitat
- Cor bategant; pols de carrera
- Pell pàl·lida
- Sudoració
- Tremols
- Debilitat
- Ansietat
Sense tractament, és possible que tingueu símptomes més greus, com ara:
- Mala coordinació
- Baixa concentració
- Entumiment a la boca i la llengua
- Desmais
- Convulsions
- Malsons o mals somnis
- Coma
Fàrmacs per a la diabetis relacionats amb la hipoglucèmia
Pregunteu al vostre metge si algun dels vostres medicaments pot causar baixada de sucre en sang.
El tractament amb insulina pot causar baixada de sucre en la sang, i també un tipus de medicaments per a la diabetis anomenats "sulfonilurees".
Les sulfonilurees que s'utilitzen habitualment inclouen:
- Glimepirida (Amaryl)
- Glipizida (Glucotrol)
- Glibenclamida (gliburida, micronasa)
Les sulfonilurees més antigues i menys comunes tendeixen a causar baixada de sucre en sang amb més freqüència que algunes de les més noves. Alguns exemples de fàrmacs antics inclouen:
- clorpropamida (diabinesa)
- tolazamida (tolinasa)
- tolbutamida (Orinase)
També podeu baixar el sucre en sang si beu alcohol o preneu alopurinol (Zyloprim), aspirina, probenecid (Benemid, Probalan) o warfarina (Coumadin) amb medicaments per a la diabetis.
No hauríeu de patir hipoglucèmia si preneu inhibidors de l'alfa-glucosidasa, biguanides (com la metformina) i tiazolidindiones sols, però pot passar quan els preneu amb sulfonilurees o insulina.
Dieta i hipoglucèmia
Podeu baixar el sucre a la sang si preneu massa insulina per la quantitat d'hidrats de carboni que mengeu o beu.
Per exemple, pot passar:
- Després de menjar un àpat amb molts sucres simples
- Si perdeu un berenar o no mengeu un àpat complet
- Si menges més tard de l'habitual
- Si beu alcohol sense menjar cap menja
No us s alteu els àpats si teniu diabetis, sobretot si preneu medicaments per a la diabetis.
Tractament
Si tens diabetis i creus que tens hipoglucèmia, comprova el teu nivell de sucre en sang.
Sovint els teus nivells baixen després dels àpats que inclouen molts sucres? Canvia la teva dieta. Eviteu els aliments ensucrats i mengeu àpats petits i freqüents durant el dia.
Si tens un nivell baix de sucre en la sang quan no has dinat, fes un berenar abans d'anar a dormir, com una proteïna o un hidrat de carboni més complex.
En casos d'hipoglucèmia severa, és possible que necessiteu una injecció de baqsimi o dasiglucagó (Zegalogue).
El vostre metge pot trobar que preneu massa insulina que assoleix el màxim cap a les hores del vespre a la matinada. En aquest cas, poden reduir la dosi d'insulina o canviar l'hora en què en rep la darrera dosi.
Quan tens un nivell baix de sucre en sang
Primer, menja o beu 15 grams d'un carbohidrat d'acció ràpida, com ara:
- De tres a quatre comprimits de glucosa
- Un tub de gel de glucosa
- Quatre a sis trossos de llaminadures (no sense sucre)
- 1/2 tassa de suc de fruita
- 1 tassa de llet desnatada
- 1/2 tassa de refresc (no sense sucre)
- 1 cullerada de mel (posa-la sota la llengua perquè s'absorbeixi més ràpidament al torrent sanguini)
Quinze minuts després d'haver menjat un aliment amb sucre, torneu a comprovar el vostre sucre en sang. Si el sucre en sang encara és inferior a 70 mg/dL, mengeu una altra porció d'un dels aliments esmentats anteriorment. Repetiu aquests passos fins que el sucre es torni normal.
Si et desmaies
La hipoglucèmia pot fer-te desmaiar. Si és així, necessitareu algú que us faci una injecció de glucagó.
El glucagó és un medicament amb recepta que augmenta el sucre en la sang i és possible que el necessiteu si teniu hipoglucèmia severa. És important que els vostres familiars i amics sàpiguen com donar-vos la injecció en cas que tingueu una reacció baixa de sucre en sang.
Si veieu que algú té una reacció hipoglucèmica severa, truqueu al 911 o porteu-lo a l'hospital més proper per rebre tractament. No intenteu donar menjar, líquids o insulina a una persona inconscient, ja que es pot sufocar.
No conduïu quan tingueu un nivell baix de sucre en sang
És molt perillós. Si conduïu i teniu símptomes d'hipoglucèmia, sortiu de la carretera, comproveu el vostre sucre en sang i mengeu un aliment ensucrat. Espereu almenys 15 minuts, comproveu el vostre sucre en sang i repetiu aquests passos si cal. Menja una font de proteïnes i hidrats de carboni (com ara galetes de mantega de cacauet o formatge i galetes) abans de conduir.
Prepara't. Mantingueu una font de sucre al cotxe en tot moment per a emergències.
Prevenció de la hipoglucèmia
Si teniu diabetis, les maneres de prevenir la hipoglucèmia inclouen:
- Seguiu el vostre pla d'àpats.
- Menja almenys tres àpats uniformes cada dia amb aperitius entre àpats, tal com es prescriu.
- Planifica els teus àpats amb un interval de no més de 4 a 5 hores.
- Fes exercici entre 30 minuts i 1 hora després dels àpats. Comproveu els vostres sucres abans i després de l'exercici i discutiu amb el vostre metge quins tipus de canvis es poden fer.
- Comproveu la vostra insulina i la dosi de medicament per a la diabetis abans de prendre-la.
- Si beu alcohol, sigueu moderat i controleu els nivells de sucre en sang.
- Coneix quan el teu medicament està al seu nivell màxim.
- Feu una prova de sucre en sang tan sovint com us ho indiqui el vostre metge.
- Porteu una polsera d'identificació que indiqui que teniu diabetis.
Recomanat:
Nivells de sucre en la sang: com afecten els nivells de glucosa al vostre cos
Quan tens diabetis, els teus nivells de sucre en sang (també conegut com a glucosa en sang) poden ser constantment alts. Amb el temps, això pot danyar el teu cos i provocar molts altres problemes. Quant sucre a la sang és massa? I per què la glucosa alta és tan dolenta per a tu?
Hipoglucèmia (baix nivell de sucre en la sang): símptomes, causes, tractament, dieta
Què és la hipoglucèmia? La hipoglucèmia és una mal altia causada per nivells baixos de glucosa (sucre en sang). La glucosa és la principal manera en què el teu cos obté energia. La mal altia és més freqüent en persones amb diabetis que tenen problemes amb la medicina, l'alimentació o l'exercici.
Glucosa en sang (sucre en la sang): com s'elabora, com s'utilitza, nivells saludables
La glucosa prové de la paraula grega que significa "dolç". És un tipus de sucre que obteniu dels aliments que mengeu i el vostre cos l'utilitza per obtenir energia. Quan viatja pel torrent sanguini fins a les cèl·lules, s'anomena glucosa en sang o sucre en sang.
Com el tractament amb insulina redueix els nivells alts de sucre en la sang
La insulina és una hormona que fa el pàncrees per baixar la glucosa en sang o sucre. Si teniu diabetis, el vostre pàncrees no produeix prou insulina o el vostre cos no hi respon bé. El teu cos necessita insulina per mantenir el nivell de sucre en sang en un rang saludable.
Nivells de MCH de l'anàlisi de sang: què és i tractament dels nivells baixos/ alts
És possible que escolteu el vostre metge parlar dels nivells de MCH quan expliquen els resultats de determinades anàlisis de sang. MCH és l'abreviatura de "hemoglobina corpuscular mitjana". És la quantitat mitjana de cadascun dels glòbuls vermells d'una proteïna anomenada hemoglobina, que transporta l'oxigen per tot el cos.